Женский форум Донецка
ЖМИ

Витамины

Страница 1 из 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Витамины

Сообщение автор Ната Ли в Пн Окт 20 2008, 13:56

Подскажите, какие витамины нужно принимать при планировании беременности? Я пью фолиевую кислоту, что-то еще нужно?


У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слёзы. Но мы не можем использовать оба одновременно (с) Мэрилин Монро
Ната Ли
Последний герой

avatar

Дева Буйвол
Сообщений : 4486
Репутация : 64
Возраст : 33
Откуда : г.Донецк
Имя : Наташа
Настроение : Беременное )))
Детки : Жду малыша
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5500

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Евгенька в Пн Окт 20 2008, 14:08

наверное можно пить те же, что и при беременности....Витрум например...
Евгенька
Администратор

avatar

Стрелец Тигр
Сообщений : 11492
Репутация : 186
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Евгения
Настроение : В мире нет Вечных Двигателей, зато полно Вечных Тормозов
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 11954

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Настенка_86 в Пн Окт 20 2008, 14:17

Я тоже интересовалась этой темой. Мне врач говорил, что очень хорошие витамины ЭЛЕВИТ.
Ната Ли, мы тоже пока планируем. Пью Элевит и фолиевую кислоту.



Настенка_86
Women Суперстар

avatar

Овен Тигр
Сообщений : 2452
Репутация : 45
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Анастасия
Настроение : Отличное
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :
Евровумы : 4549

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Ната Ли в Пн Окт 20 2008, 14:25

Спасибо! Настенка, а ты составляешь базальную шкалу температур? ну чтобы узнать дни овуляции. Муж тоже должен пить фолиевую или нет?


У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слёзы. Но мы не можем использовать оба одновременно (с) Мэрилин Монро
Ната Ли
Последний герой

avatar

Дева Буйвол
Сообщений : 4486
Репутация : 64
Возраст : 33
Откуда : г.Донецк
Имя : Наташа
Настроение : Беременное )))
Детки : Жду малыша
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5500

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор svetlanka в Пн Окт 20 2008, 16:07

Ната Ли, Настенка86, если со здоровьем все нормально и врач не назначал никаких препаратов, то ничего и не нужно. Скажу больше, мой врач категорически запрещала принимать какие-либо витамины, кроме натуральных, т.к. пользы от них не так много(химия-есть химия)! Фрукты,соки,овощи,рыба....А главное позитивное настроение и всё будет ок! Smile


svetlanka
VIP Women

avatar

Стрелец Сообщений : 4161
Репутация : 88
Откуда : Город роз
Имя : )))
Детки : Нет
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 6590

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Pallidus Dea в Пн Окт 20 2008, 16:20

@svetlanka пишет:Ната Ли, Настенка86, если со здоровьем все нормально и врач не назначал никаких препаратов, то ничего и не нужно. Скажу больше, мой врач категорически запрещала принимать какие-либо витамины, кроме натуральных, т.к. пользы от них не так много(химия-есть химия)! Фрукты,соки,овощи,рыба....А главное позитивное настроение и всё будет ок! Smile
Согласна. Здоровому организму не нужны химикаты! Здоровый образ жизни, позитив, правильное и сбалансирование питание - лучше всего.
Думаю, не стоит подходить к беременности как к стратегическому ходу Smile Это естественный процесс, заложенный природой. Главное, чтобы организм был здоров и жизненный настрой позитивный.


Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая!
Pallidus Dea
Women Суперстар

avatar

Весы Крыса
Сообщений : 2067
Репутация : 26
Возраст : 34
Откуда : макеевка
Имя : Елена
Настроение : Земляне, Я с вами!!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 4170

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Евгенька в Пн Окт 20 2008, 16:28

Девчонки, посмотрите интересную статью о витаминах!

http://women.dn.ua/publ/16-1-0-363
Евгенька
Администратор

avatar

Стрелец Тигр
Сообщений : 11492
Репутация : 186
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Евгения
Настроение : В мире нет Вечных Двигателей, зато полно Вечных Тормозов
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 11954

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Ната Ли в Пн Окт 20 2008, 16:43

@svetlanka пишет:Ната Ли, Настенка86, если со здоровьем все нормально и врач не назначал никаких препаратов, то ничего и не нужно. Скажу больше, мой врач категорически запрещала принимать какие-либо витамины, кроме натуральных, т.к. пользы от них не так много(химия-есть химия)! Фрукты,соки,овощи,рыба....А главное позитивное настроение и всё будет ок! Smile

Мне гинеколог сказал обязательно фолиевую кислоту.

Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.
Появление на свет недоношенных детей, врожденные уродства, нарушения физического и психического развития новорожденных - вот цена, которой приходится расплачиваться за недостаток фолиевой кислоты во время беременности. Поэтому этот витамин рекомендуют принимать как в процессе подготовки к беременности, так и в течение всего периода вынашивания малыша. Особенно актуален прием фолиевой кислоты до беременности, если в этот период женщина принимает оральные контрацептивы, так как на фоне их приема дефицит данного витамина более вероятен.


У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слёзы. Но мы не можем использовать оба одновременно (с) Мэрилин Монро
Ната Ли
Последний герой

avatar

Дева Буйвол
Сообщений : 4486
Репутация : 64
Возраст : 33
Откуда : г.Донецк
Имя : Наташа
Настроение : Беременное )))
Детки : Жду малыша
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5500

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Настенка_86 в Вт Окт 21 2008, 12:15

Хотите родить здорового ребенка?

Спойлер:
Готовиться к будущей беременности у нас как-то не принято. А ведь есть простой и вкусный способ снизить риск возникновения дефектов развития у будущего плода еще до того, как сперматозоид встретится с яйцеклеткой.

Зарубежные исследования ясно показали: для того, чтобы ребенок оптимально развивался в утробе матери, ей в течение месяца-двух (а лучше еще дольше) нужно съедать в день минимум 400 микрограммов фолиевой кислоты.

Наблюдения за 80 000 женщин в течение семи лет убедительно доказали, что те из них, которые потребляли с пищей около 700 мкг фолиевой кислоты в день, имели самое здоровое потомство и вдвое меньше болели коронарной болезнью сердца.

Оптимальная доза полезного вещества пока остается спорной (400 мкг – это нижний предел), но бесспорно то, что обогащать свой рацион продуктами фолиевой кислоты необходимо. Особенно тем, кто планирует беременность.

Cколько фолиевой кислоты (в микрограммах) содержится в средней порции различных продуктов питания:
Зерновые (крупы) – 80-100
Хлеб – 20-40
Семечки подсолнуха – 67
Бобовые – 358
Апельсины – 47
Авокадо – 114
Спаржа – 176
Брюссельская капуста – 94
Шпинат - 108



Настенка_86
Women Суперстар

avatar

Овен Тигр
Сообщений : 2452
Репутация : 45
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Анастасия
Настроение : Отличное
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :
Евровумы : 4549

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Настенка_86 в Пт Ноя 21 2008, 14:37

Витамин D поможет забеременеть.

Спойлер:
Как оказалось, некоторые витамины могут повлиять на способность женщины к зачатию. Избавить от проблем с овуляцией способен витамин, содержащийся в рыбьем жире и куриных яйцах.

Ученые из Сан-Франциско установили, что положительно повлиять на репродуктивную функцию женщины может витамин D.

Было проведено исследование с участием 67 женщин. У 18 из них был диагностирован синдром поликистоза яичников, причем 13 женщин из-за этого не могли забеременеть.

Анализ крови всех женщин показал, что у тех, у кого были проблемы с овуляцией, обнаружен недостаток витамина D в организме. Нормальный уровень этого витамина наблюдался всего у 7% участниц исследования.

Чтобы восполнить нехватку этого витамина, специалисты советуют употреблять в пищу продукты, в которых он содержится, например, рыбий жир и яйца. Кроме того, нужно ежедневно принимать витамин D в таблетках.



Настенка_86
Women Суперстар

avatar

Овен Тигр
Сообщений : 2452
Репутация : 45
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Анастасия
Настроение : Отличное
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :
Евровумы : 4549

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Крошечка в Пт Ноя 21 2008, 15:02

Когда я забеременела, врач у меня первым делом спросила принимала ли я фолиевую кислоту. Ее я пила 3 месяца беременности, а потом не нужно. Она нужна пока у малышика все органы формируются.

Отдельно по поводу витаминов Витрум, я никого не пугаю, просто один патологоанатом сказал, что они в желудке не рассасываются, а так остаются на стенках. Shocked


Крошечка
Women Суперстар

avatar

Весы Кот
Сообщений : 2128
Репутация : 40
Возраст : 31
Откуда : Донецк
Имя : Оля
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 4864

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Pallidus Dea в Пт Ноя 21 2008, 15:05

kroha пишет:Отдельно по поводу витаминов Витрум, я никого не пугаю, просто один патологоанатом сказал, что они в желудке не рассасываются, а так остаются на стенках. Shocked
О Боже, я их как раз сейчас принимаю Shocked Shocked Shocked


Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая!
Pallidus Dea
Women Суперстар

avatar

Весы Крыса
Сообщений : 2067
Репутация : 26
Возраст : 34
Откуда : макеевка
Имя : Елена
Настроение : Земляне, Я с вами!!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 4170

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Крошечка в Пт Ноя 21 2008, 15:09

@Pallidus Dea пишет:
kroha пишет:Отдельно по поводу витаминов Витрум, я никого не пугаю, просто один патологоанатом сказал, что они в желудке не рассасываются, а так остаются на стенках. Shocked
О Боже, я их как раз сейчас принимаю Shocked Shocked Shocked


Это сказал один человек! Может все не так плохо. Правда человек родственник моей подруги. незнаю


Крошечка
Women Суперстар

avatar

Весы Кот
Сообщений : 2128
Репутация : 40
Возраст : 31
Откуда : Донецк
Имя : Оля
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 4864

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Ната Ли в Пт Ноя 21 2008, 16:03

Девчонки никто не слышал о витаминах Супрадин, не принимали их?


У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слёзы. Но мы не можем использовать оба одновременно (с) Мэрилин Монро
Ната Ли
Последний герой

avatar

Дева Буйвол
Сообщений : 4486
Репутация : 64
Возраст : 33
Откуда : г.Донецк
Имя : Наташа
Настроение : Беременное )))
Детки : Жду малыша
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5500

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Евгенька в Пт Ноя 21 2008, 16:15

я слышала...о не принимала..незнаю незнаю
Евгенька
Администратор

avatar

Стрелец Тигр
Сообщений : 11492
Репутация : 186
Возраст : 32
Откуда : Донецк
Имя : Евгения
Настроение : В мире нет Вечных Двигателей, зато полно Вечных Тормозов
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 11954

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Алексия в Пт Ноя 21 2008, 17:35

Я принимала после сильного гриппа



Водолей Кот
Сообщений : 4816
Репутация : 57
Возраст : 31
Откуда : Донецк
Имя : Алексия
Настроение : Всё будет хорошо!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5438

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Ната Ли в Пт Ноя 21 2008, 17:36

Ну и как правда, прилив сил и энергии?


У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слёзы. Но мы не можем использовать оба одновременно (с) Мэрилин Монро
Ната Ли
Последний герой

avatar

Дева Буйвол
Сообщений : 4486
Репутация : 64
Возраст : 33
Откуда : г.Донецк
Имя : Наташа
Настроение : Беременное )))
Детки : Жду малыша
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5500

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Оксанчик в Пт Ноя 21 2008, 17:41

Я пила Супрадин. Энергии не прибавилось, но ногти выровнялись(у меня как впадинки были на ногтях больщих пальцев)


Оксанчик
Умничка

avatar

Козерог Крыса
Сообщений : 564
Репутация : 4
Возраст : 34
Откуда : Украина, г. Донецк
Имя : Оксана
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :
Евровумы : 3824

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Алексия в Пт Ноя 21 2008, 17:45

эээ ну мне показались они такими же как и все Cool витрум как то больше нравится, ну учитывая то что я сильно болела, я думаю они не должны были дать шаленой энергии )) а так конечно силенок больше было Smile



Водолей Кот
Сообщений : 4816
Репутация : 57
Возраст : 31
Откуда : Донецк
Имя : Алексия
Настроение : Всё будет хорошо!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5438

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Галочка в Пт Ноя 21 2008, 23:16

ой, а я тоже витрум пью, фу, какие они противные, этот вкус скользкой вареной морковки....бе... Хотя если знаешь, что это полезно - то можно и потерпеть, правда?
Галочка
Активисточка Women



Близнецы Кот
Сообщений : 997
Репутация : 20
Возраст : 31
Откуда : Алчевск
Имя : Галочка
Детки : Доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5851

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Pallidus Dea в Пн Ноя 24 2008, 15:22

@Галочка пишет:ой, а я тоже витрум пью, фу, какие они противные, этот вкус скользкой вареной морковки....бе...
хм.. незнаю у меня нет такого привкуса.. дак это еще при условии, что я люблю разгрызть витаминку, чтоб муж видел и покорчить мордашку.. бяка конечно, но вкус не как у вареной морковки Smile


Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая!
Pallidus Dea
Women Суперстар

avatar

Весы Крыса
Сообщений : 2067
Репутация : 26
Возраст : 34
Откуда : макеевка
Имя : Елена
Настроение : Земляне, Я с вами!!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 4170

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Алексия в Пн Ноя 24 2008, 15:47

Ага и я не замечала такого вкуспа. я б точно заметила потому что вареную просто ненавижу, даже не то что ненавижу а тошнитрок



Водолей Кот
Сообщений : 4816
Репутация : 57
Возраст : 31
Откуда : Донецк
Имя : Алексия
Настроение : Всё будет хорошо!
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5438

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Галочка в Пн Ноя 24 2008, 18:17

ну я не могу точно передать этот вкус.... такая скользкая кака, бе... стараюсь скорее запить и проглотить витаминку. А разгрызать витрум - это вообще ужас. Может у меня вкус какой-то извращенный?
Галочка
Активисточка Women



Близнецы Кот
Сообщений : 997
Репутация : 20
Возраст : 31
Откуда : Алчевск
Имя : Галочка
Детки : Доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 5851

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Оксанчик в Вт Ноя 25 2008, 11:42

И я Витрум пила, но такого привкуса не замечала. Недавно Витирон пила, так вкус примерно такой же.


Оксанчик
Умничка

avatar

Козерог Крыса
Сообщений : 564
Репутация : 4
Возраст : 34
Откуда : Украина, г. Донецк
Имя : Оксана
Детки : Сынок
Наградки :
Медаль :
Евровумы : 3824

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Ксения в Ср Фев 25 2009, 12:05

@Настенка_86 пишет:Я тоже интересовалась этой темой. Мне врач говорил, что очень хорошие витамины ЭЛЕВИТ.
Ната Ли, мы тоже пока планируем. Пью Элевит и фолиевую кислоту.

Девченки, если пьете витамины для беременных, фолиевую кислоту дополнительно пить не нужно. Она уже в них содержится в нужном количестве--800 мкг.
Ксения
Постоялец форума

avatar

Весы Овца
Сообщений : 77
Репутация : 3
Возраст : 39
Откуда : Украина, Донецк
Имя : Ксения
Детки : Нет
Евровумы : 3857

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Спонсируемый контент

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения