Женский форум Донецка
ЖМИ

Больницы и врачи

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор Soba в Чт Июн 25 2009, 17:57

У каждого есть свои приоритеты по жизни и он их придерживается. Я для себя четко решила, что для моего ребенка все самое лучшее - я отказываю себе очччень во многом, но зато я знаю, что его наблюдает хороший врач. Его здоровье для меня самое важное и не идет в сравнение ни с чем.
Soba
Заинтересованная

avatar

Скорпион Крыса
Сообщений : 26
Репутация : -1
Возраст : 33
Откуда : Донецк
Имя : Инна

Настроение : лучше всех )))
Детки : Нет
Евровумы : 3316

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор myreno4ka в Чт Июн 25 2009, 18:01

Здоровья лелеку, у тебя вероятно на это есть основания.

Когда отвечаешь только за свою жизнь то относишься по другому, так что не могу спорить.




myreno4ka
Women Суперстар

avatar

Близнецы Буйвол
Сообщений : 2134
Репутация : 34
Возраст : 33
Откуда : Донецк
Имя : Еленка
Настроение : жду аиста
Детки : Мечтаю стать мамой
Наградки :
Евровумы : 4584

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор Олюсик.ру в Сб Окт 24 2009, 21:06

Очень понравился РД в Калинино, УЗИ в медико - генетическом центре достаточно хорошее. А с мелкими проблемами хожу в районную пол-ку.... там конечно же сервис оставляет желать лучшего Sad
Олюсик.ру
Заинтересованная

avatar

Лев Тигр
Сообщений : 29
Репутация : 0
Возраст : 31
Откуда : Макеевка
Имя : Оля
Детки : Жду малыша
Евровумы : 3194

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор пантера в Сб Авг 01 2015, 13:52

Золотые советы Николая Амосова
Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни


Никола́й Миха́йлович Амо́сов (6 декабря 1913, село Ольхово близ города Череповец, Череповецкий уезд, Новгородская губерния,Российская империя — 12 декабря 2002, Киев, Украина) —советский и украинский торакальный хирург, учёный-медик, кибернетик, литератор.
Автор новаторских методик в кардиологии и торакальной хирургии, автор системного подхода к здоровью («метод ограничений и нагрузок»), дискуссионных работ по геронтологии, проблемамискусственного интеллекта и рационального планирования общественной жизни («социальной инженерии»). Доктор медицинских наук (1953). Академик АН УССР (1969) и Национальной Академии Наук Украины, Герой Социалистического Труда (1973).


 

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.


Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
 

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой.


Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».
Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

3. Что такое болезни, чувствует каждый: досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить.


Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.
 
Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего — от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы — на втором месте.

4. Тренировка резервов должна быть разумной.


Это значит постепенная, но упорная. Например, в упражнениях, беге или даже ходьбе ежедневно можно прибавлять от 3 до 5% от достигнутого уровня, в смысле числа движений, скорости и расстояний, причем в зависимости от возраста и надежности исходного здоровья. Это же касается закаливания, загорания, даже и работы.
Если сказать о сути тренировки — то это режим ограничений и нагрузок (РОН, как теперь любят сокращать). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал.
Три главных пункта:

[*]Первый — еда с минимумом жиров, 300 г овощей ежедневно, и чтобы вес равнялся цифре: рост минус 100 килограмм.
[*]Второй — физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, адетям и старикам — особенно. Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому — хотя бы 20 — 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 — 5 кг.  В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю — не реально. Но — полезно.
[*]Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой.«Учитесь властвовать собой». Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое бы хорошее в такие моменты — сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка обычно не позволяет. Но все равно, как только позволит — работайте. Избыток адреналина сжигается при физкультуре, и таким путем сосуды и органы спасаются от спазмов. У животных стрессы разрешаются бегством или дракой, а человеку это не позволено.
[/list]
Если ты молод — до 60! — и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Как уже говорил, наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен! Найдут болезни и убедят: «Отдыхать и лечиться!»
В организме есть мощные защитные силы — иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Имейте в виду, что большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению. Вам говорят: «Вылечили!», а вы и верите: «Хороший доктор!».
Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его, зря не беспокойте. Помните, что врач — это больше, чем просто специалист. Это не сантехник. Указания доктора выполняйте… в меру вашего разумения. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых от соседок узнали.
Повторюсь: лекарств нужно пить меньше. Например, теперь в моду вошли капельницы, уже не только в больнице, но и на дому. Так вот: глупости это, мода. Одно дело — в реанимации нужна «тяжелая артиллерия», другое — дома. Разные показания.
Что сказать в заключение? Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как слабому человеку найти оптимум поведения в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее — упражнения и ограничения. По крайней мере, стараться. Поверьте — окупится! Впрочем — каждый хозяин своей судьбы. И здоровья.

5. Интересный вопрос. Почему люди так часто болеют?


Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но, к сожалению, режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало… Современное официальное лечение осуществляется методом «Подбора-Перебора» (!) гипотензивных средств, которых не один десяток, и которые затем надо принимать всю (!)
 

6. И ещё. В мире много, очень много плохих врачей.


Не могу огульно заявить: «все врачи плохие». Много хороших, но и плохих — тоже. Доказательства? Спросите, что они читают и что умеют. Читают — из практиков — единицы. Умеют — более или менее — врачи хирургического профиля. Потому что им без рукоделья просто нельзя врачевать. Терапевты искренне считают, что им ничего не нужно уметь — ни анализ сделать, ни на рентгене посмотреть, ни плевру пунктировать. Есть, мол, для этого узкие специалисты. А мы, мол, общие врачи. Вот так.
И под конец. Есть много заблуждений в медицинской науке. Часто это зависит от неправильной оценки статистических данных. Например, на ваш взгляд, в чем причина «разрастания», «увеличения» рака? В мире нет никакого особенного увеличения количества раковых больных (кроме рака легких). Более того, случаи заболевания раком желудка даже уменьшились. Как занимал рак второе или третье место в причинах смертности — так и занимает. Но мало кто учитывает, что продолжительность жизни за последние полвека возросла, а раком чаще всего болеют люди старшего возраста. Это лишь самая толика мыслей, заключений, советов Амосова. Мы решили ограничиться ими. Читатели могут в Интернете познакомиться с богатейшим наследием хирурга, писателя, журналиста Николая Амосова…
Рассказывая о медицине, о жизни и смерти, наконец,
о самом себе, Амосов откровенен до беспощадности, он ведет разговор
с собственной совестью. И это учит мыслить точнее и глубже,
заставляет задуматься над тем, как жить



пантера
Главный модератор

avatar

Козерог Обезьяна
Сообщений : 9819
Репутация : 118
Возраст : 37
Откуда : Снежный город
Имя : Алёна
Настроение : Жизнь хороша, если жить не спеша.
Детки : Сынок и доченька
Наградки :
Медаль :

Евровумы : 9590

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор finesse в Вс Авг 02 2015, 13:12

Отличная стать, спасибо class


finesse
VIP Women

avatar

Рак Тигр
Сообщений : 14749
Репутация : 217
Возраст : 32
Откуда : Ukraine
Имя : fitness freak. "Претендуешь? Соответствуй!"
Настроение : Цените тех, кто рядом, любите, скучайте...
Наградки : Мудрость форума 2011
Активистка 2011

Медаль :


Евровумы : 11809

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор Иринка в Вс Авг 02 2015, 17:10

Амосов очень умный дядька был!


Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся (с) Лев Ландау




Иринка
VIP Women

avatar

Весы Кот
Сообщений : 5355
Репутация : 62
Возраст : 30
Откуда : Полтавская область
Имя : Ирина
Детки : Нет
Наградки :


Медаль :

Евровумы : 6176

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор filata в Ср Июл 13 2016, 17:02

Все спецы уехали  и мало то вернулся
Я пока жила в Киеве лечила зубы в Люми-дент http://www.lumident.kiev.ua . Это частная клинка на Позняках. 
Делают хорошо . Рвала у них 2 зуба и ставила пломбу работой довольна
filata
Заинтересованная

avatar

Дева Обезьяна
Сообщений : 19
Репутация : 0
Возраст : 37
Откуда : Донецк
Имя : Филата
Детки : Нет
Евровумы : 1628

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Больницы и врачи

Сообщение автор Спонсируемый контент

Спонсируемый контент




Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения